Comment garder la pouponnière saine

Puisque les nouveau-nés arrivent au monde déjà contaminés avec 200 produits chimiques il faut minimiser leur exposition à autres sources de pollution.

  • Pas de sources de radiofréquences : le moniteur du bébé est à proscrire;
  • Éviter des jouets en métal et plastique. Le métal devient une antenne et le plastique dégage des produits chimiques;
  • Utiliser un lit d’enfant en bois et pas en métal qui devient une antenne pour les sources des micro-ondes du voisinage même si vous n’avez pas du WIFI à la maison;
  • Placer le lit d’enfant au moins à un pied du mur;
  • Tout appareil électrique de l’autre côté du mur où se trouve la tête du bébé devrait être éloigné d’au moins quatre pieds du mur;
  • Placer le lit la tête vers le nord ou utilisez deux disques Dar-Zone (essentia.ca) sous le matelas pour annuler/minimiser tout dérangement magnétique;
  • Utilisez un matelas en laine (merlaine.com), caoutchouc naturel (obasan.ca greensleep.ca), latex naturel (myessentia.com) au lieu d’un à ressorts;
  • Pas de veilleuse allumée puisqu’elle freine la production de mélatonine, l’hormone du sommeil et anti-tumeur;
  • Utiliser une peinture sans COV et ajouter des pigments à base de chaux pour ajouter la couleur (artdec.ca tockay.com archibio.qc.ca ecobuildingstore.ca );
  • Utiliser que du coton biologique pour les tapis, vêtements et draps – le coton non-bio est une des cultures qui utilise le plus de pesticides;
  • Utiliser la laine qui permet de bien respirer et elle est aussi imperméable- des couvertures, tapis et caleçons pour les couches en coton;
  • Utiliser des biberons en verre ou exemptes de bisphénol;

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